சன் பாதுகாப்பு அதற்கு ஒரு பயன்பாடு உள்ளது.
நீங்கள் கோடை மாதங்களில் சில தரமான நேர வெளியில் செலவிட திட்டமிட்டு இருக்கிறீர்களா? வெறுமனே வெளியே நிறைய நேரம் செலவிட, மழை அல்லது பிரகாசம்? நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறபடி, சூரியன் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களிலிருந்து போதுமான சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாடு மூலம் உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்க வேண்டும், மேலும் நிழலைத் தேடும் போது, ஆனால் பாதுகாப்பாக இருக்க SPF ஐ மறுபடியும் மறுபரிசீலனை செய்ய நினைப்பதை நம்பவில்லை; இந்த கேஜெட்களில் அல்லது பயன்பாடுகளில் ஒன்றைத் திருப்புவது குறித்து பரிசீலிக்கவும்.
05 ல் 05
Raymio
அண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS க்கான ரேமியோ பயன்பாடு உங்கள் தோல் பாதுகாப்பான UV கதிர்கள் இருந்து பாதுகாப்பாக வைத்து நடைமுறை கருவிகள் பல்வேறு கொண்டுள்ளது. ஒன்று, உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்படி வெளியேறலாம் என்பதை உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது. பயன்பாடானது உங்களுக்கு இருக்கும் சூழலின் வகைகளை குறிப்பிடுவதற்கும், வெளிப்பாடு நேரத்திற்கும் அதிகமான துல்லியமான பரிந்துரைகளுடன் வழங்கப்படலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் பெறும் பரிந்துரைகளை மேலும் தனிப்பயனாக்க உங்கள் தோல் வகை பற்றிய தகவலை அதை உண்ணலாம்.
பில்லிங் தன்னை "உங்கள் தனிப்பட்ட சூரியன் பயிற்சியாளர்," Raymio சாதனம் உங்கள் UV வெளிப்பாடு கண்காணிக்க மற்றும் ஒரு LED காட்டி வழியாக உங்கள் வரம்பை அடையும் போது உங்களுக்கு தெரியப்படுத்துகிறது என்று ஒரு மணிக்கட்டில்-அணிந்து இசைக்குழு உள்ளது. பிரகாசமாக, இது உங்கள் சூரிய வெளிப்பாடு கண்காணிப்பு ஒரு 360 டிகிரி அணுகுமுறை எடுக்கும், திசை UV உணரிகள் நன்றி, அது எந்த பழைய UV- கண்காணிப்பு இசைக்குழு விட மிகவும் துல்லியமாக இருக்க வேண்டும். இந்த wearable கூட நீர்ப்புகா உள்ளது, எனவே அது உங்கள் கடற்கரை அல்லது poolside, நீங்கள் உங்கள் சூரிய வெளிப்பாடு வாய்ப்பு ஏற்படலாம் எங்கே. இந்த சாதனம் டேனிஷ் அரசாங்கத்தால் நிதியுதவி செய்யப்பட்டது மற்றும் ஆரம்பத்தில் Indiegogo இல் தொடங்கப்பட்டது, மற்றும் துரதிருஷ்டவசமாக நீங்கள் தற்போது ஆர்டர் செய்ய முடியாது (இந்த நேரத்தில் மட்டுமே இருக்கும் ஆதரவாளர்கள் சூரியன் பாதுகாப்பு நடவடிக்கையில் ஈடுபடுவது போல் தெரிகிறது). மேலும் »
02 இன் 05
அல்ட்ரா வயலட் வயலட் ப்ளஸ்
சன் பாதுகாப்பு? அது ஒரு அணியக்கூடியது. இல்லை, உண்மையில்: வயலட் பிளஸ் ஒரு சிறிய, கிளிப்-சாதனத்தில் விளையாட்டு UVA மற்றும் UVB உணரிகள். நீங்கள் அதை அணியும்போது, உங்கள் வெளிப்பாடு மற்றும் உங்கள் சூரிய ஒளியிலிருந்து விண்ணப்பிக்க எப்போது விண்ணப்பிக்க வேண்டும் என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்க உங்கள் உறுதியான UV தேவைகளுக்கு (ஆம், வைட்டமின் D சில நன்மைகளைச் செய்கிறது) எதிராக மெட்ரிக் அளவை அளவிடுவதையும் அது கண்காணிக்கிறது.
சாதனம் இந்த தகவலை வன்பொருள் நிலை விளக்குகள் மூலம் தொடர்புபடுத்துகிறது, என்றாலும் துணை வயலட் பயன்பாடு (அண்ட்ராய்டு மற்றும் ஐபோன் போன்றவை) உங்கள் தற்போதைய நிலை பற்றிய அறிவிப்புகளை உங்களுக்கு அனுப்பலாம், பை-விளக்கப்படத்தில் ஒரு நாள் மதிப்புள்ள UV வெளிப்பாடு நோக்கி முன்னேற்றம் காண்பீர்கள். வடிவம். உங்கள் தோலின் நிறத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனையையும் கண்காணிப்பாளரும் பயன்பாடும் வழங்குகின்றன, எனவே நீங்கள் சன் பாதுகாப்புக்கு ஒரு அளவு-பொருந்துகின்ற அனைத்து அணுகுமுறைகளையும் பெறவில்லை, இது கூடுதல் மன அமைதியை வழங்க வேண்டும்.
வெளியீட்டு நேரத்தை பொறுத்தவரை, வயலட் பிளஸ் வாங்குவதற்கு இன்னும் கிடைக்கவில்லை என்றாலும், அதன் வெளியீடு உடனடியாக இருந்தது. வன்பொருள் விருப்பங்களில் மூன்று வண்ணங்கள் உள்ளன: சிவப்பு, வெள்ளி மற்றும் பிகி பிங்க். இது அவசியம் மிகவும் ஸ்டைலான சாதனம் இல்லை, ஆனால் அதன் லேசர்-கவனம், தனிப்பட்ட நோக்கத்திற்காக வெளியே உள்ளது. மேலும் »
03 ல் 05
ரூட்டி க்ளிமேட்
வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதம் போன்ற மற்ற காலநிலை தொடர்பான அளவீடுகளுடன் உங்கள் UV வெளிப்பாடு உங்கள் உட்புற துணுக்குகளை கண்காணிக்கலாம். இது அண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS ஒரு துணை பயன்பாட்டை வேலை அதன் யு.வி. உணரி மூலம் சேகரிக்கப்பட்ட தகவல் தொடர்பு மற்றும் ஆய்வு, இறுதியில் நீங்கள் சூரியன் தங்க எவ்வளவு காலம் பற்றி பரிந்துரைகளை கொடுத்து.
இதேபோன்ற சாதனங்களைப் போலவே, Rooti CliMate உங்களுடைய சரும வகை மற்றும் SPF பாதுகாப்பு அளவை பரிந்துரைகள் வழங்கும்போது கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும். அழகான, மேகம் வடிவ வடிவமைப்பிற்கான போனஸ் புள்ளிகள் - வெள்ளை, கறுப்பு மற்றும் சிவப்பு நிறத்தில் பிற வண்ணங்களில் கிடைக்கின்றன - பிற பயனர்களிடமிருந்து வரும் வரவிருக்கும் வெப்பம் மற்றும் புயல்கள் அடிப்படையிலான தரவுகளைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் சாதனத்தின் திறன். நீங்கள் அமேசான் மீது சுமார் $ 54 இந்த சாதனத்தை வாங்க முடியும். மேலும் »
04 இல் 05
SunZapp பயன்பாடு
உங்கள் மணிக்கட்டுக்கு ஒரு இசைக்குழுவைத் தையல் செய்ய வேண்டும் அல்லது சூரியனிலிருந்து பாதுகாப்பாக வைக்க உங்கள் துணிகளை ஒரு உணரி மீது வைக்க வேண்டும். சில வெளிப்புற நினைவூட்டல்களையோ அல்லது தகவலையோ பொருட்படுத்தாமல், சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாட்டிற்கு விண்ணப்பிக்கவும், மறுபரிசீலனை செய்யவும் உங்களை நம்பவில்லை என்றால், SunZapp போன்ற பயன்பாட்டைக் கருதுங்கள். இந்த பதிவிறக்க, அண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS இரண்டிற்கும் கிடைக்கிறது, SPF அளவு மற்றும் சவர்க்காரத்திலிருந்து பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும் என்ற மூடிமறைப்பு பற்றிய ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது. உங்கள் இருப்பிடம், சுற்றுச்சூழல் நிலைகள், உயரம், நீங்கள் அணிந்து கொண்டிருக்கும் SPF அளவு, உங்கள் ஆடை மற்றும் நிகழ் நேர UV குறியீட்டு கணிப்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையிலான அதன் பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது. நிச்சயமாக, சன்ஸ்கிரீன் மீண்டும் பொருந்துவது அல்லது எரிக்க எரிக்காமல் சூரியனை வெளியே எடுக்கும் நேரம் அது உங்களுக்கு விழிப்பூட்டல்களை அனுப்பும்.
SunZapp நீங்கள் பல்வேறு குடும்ப உறுப்பினர்களுக்காக சுயவிவரங்களை சேமிக்க உதவுகிறது, மேலும் பயன்பாட்டிற்கான பயணம் அல்லது நிகழ்வை திட்டமிட அனுமதிக்கும் - சூரியன் பாதுகாப்பு பரிந்துரைகளுடன் - எதிர்காலத்தில் ஐந்து நாட்களுக்கு வரை. இது அதன் வகையான ஒரே பயன்பாடல்ல, ஆனால் அது அனைத்து முக்கிய தளங்களையும் உள்ளடக்கியுள்ளது. மேலும் »
05 05
மனதில் வைத்திருக்க சில வழிகாட்டுதல்கள்
சனிக்கிழமையின் நீண்ட நாட்கள், அல்லது குளிர்காலத்தின் இறந்த நாட்களை நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதைப் பார்க்கும்போது, சரும சேதத்திலிருந்து நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள் என்று நினைக்கும்போது மேகங்களின் தடிமனான போர்வைகள் உங்களை ஏமாற்றும் போது, சில அடிப்படை சூரிய பாதுகாப்பு கொள்கைகள் பொருந்தும். .
நீங்கள் அணியக்கூடிய விதத்தில் வாங்காமல் பாதுகாப்பாக இருக்க விரும்பினால், நம்பகமான வானிலை பயன்பாட்டை முன்னுரிமை செய்யுங்கள். ஏன் கேட்கிறாய்? நீங்கள் UV குறியீட்டு அம்சம் தெரிந்திருந்தால் பெற வேண்டும்.
அமெரிக்க EPA இன் படி, 0-2 என்ற ஒரு UV குறியீடானது, சூரியனின் கதிர்களின் விளைவாக சரும இழப்பை குறைப்பதற்கான ஒரு குறைந்த ஆபத்துக்கு சமமாக இருக்கிறது, அதே சமயம் 11 அல்லது அதற்கு மேலாக ஒரு குறியீட்டெண் ஒரு தீவிர ஆபத்தை சமன் செய்யும் போது - நீங்கள் 'ஒவ்வொரு இரண்டு மணிநேரமும் (குறைந்தபட்சம்) சூரிய ஒளிப்படத்தை விண்ணப்பிக்க வேண்டும் மற்றும் முடிந்தவரை நிழலைத் தேட வேண்டும்.
உங்கள் தற்போதைய இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் பெரும்பாலான வானிலை பயன்பாடுகள் கணிப்புகள் வழங்குகின்றன, இவை உங்கள் உள்ளூர் UV குறியீட்டில் உள்ள தகவலைச் சேர்க்கின்றன. வேறு ஒன்றும் இல்லை என்றால், இதை சரிபார்க்க பழக்கத்தை நீங்கள் பெறவும், உங்கள் சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாடு குறிப்பிட்ட UV இன் குறியீட்டு நிலைக்கான பரிந்துரைகளுடன் இணங்குவதை உறுதிப்படுத்தவும். நீங்கள் மற்ற பிற ஆதாரங்களை மிகவும் ஒத்த தகவலைக் காண்பீர்கள் எனில், EPA வழிகாட்டுதல்களில் இருந்து நீங்க வேண்டியதில்லை.
இறுதியாக, சூரியன் பாதுகாப்பு பற்றி எந்த கட்டுரையும் சூரியனைக் குறிப்பிடாமல் முடிக்காது - நீங்கள் மற்றும் வலுவான, முதிர்வடைந்த வயதான தோல் சேதத்திற்கு இடையில் உள்ள பொருள். பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் (எனவே, UVA மற்றும் UVB) பாதுகாப்பு வழங்கும் ஒரு தீர்வை நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சருமத்தை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கும் SPF அளவுக்கு வல்லுநர்கள் கருத்து வேறுபாடு தெரிவிக்கையில், SPF 30 கோடையில் குறைந்தபட்சமாக இருக்க வேண்டும்.