ஐபோன் மற்றும் அண்ட்ராய்டு ஐந்து சிறந்த சிகிச்சை பயன்பாடுகள்

இந்த உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகள் அம்சம் ஏற்றப்படும் மற்றும் இலவச அல்லது குறைந்த செலவு

ஸ்மார்ட்போன்கள் நன்றாக இருக்கும் விஷயங்களின் நீண்ட பட்டியலில் ஃபிட்னஸ் பயன்பாடுகளைச் சேர்க்கவும். அங்கு உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகள் எந்த பற்றாக்குறை இல்லை, ஆனால் இங்கே சிறந்த ஐந்து ஐந்து உள்ளன. இந்த பயன்பாடுகள் பெரும்பாலான இடம் மற்றும் வேக தரவு வழங்க உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் உள்ள ஜி.பி. எஸ் தொழில்நுட்பம் சார்ந்திருக்கும். அவர்கள் அண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS இயக்க முறைமைகள் இருவரும் கிடைக்கும், எனவே நீங்கள் ஒரு ஐபோன் அல்லது ஒரு Android ஸ்மார்ட்போன் என்பதை, நீங்கள் செல்ல நல்லது.

Runkeeper ஆப்

Runkeeper முந்தைய இயங்கும் பயன்பாடுகள் ஒன்றாகும், மற்றும் அது சிறந்த உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகள் ஒன்று இருக்க அதன் அம்சங்கள் சேர்க்க மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்ட. ரன்கீப்பர் பயன்படுத்தி சாதாரண மற்றும் தீவிர ரன்னர்ஸ் ஒரே பயன். நீங்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்தை ஒரு மார்க்கத்தில் 5K கோல் அல்லது பயிற்சிக்காக கண்காணித்து வருகிறீர்களோ, இந்த பயன்பாட்டை உங்களுக்கு ஏதேனும் உள்ளது.

Runkeeper உடன், நீங்கள்:

• உண்மையான நேரத்தில் பல்வேறு வழிகளில் இயங்கும் வேகம் மற்றும் தூரத்தை இழுக்கவும்
• குறிக்கோள்கள் மற்றும் Runkeeper நீங்கள் அவர்களை அடைய உங்களை பயிற்சியாளர்கள்
• உங்கள் தனிப்பட்ட பதிவுகளை கண்காணிக்கலாம்
• முன்னேற்றம் ஊக்குவிப்பதற்காக தையல்காரர் திட்டம்
• பாதையில் தங்குவதற்கு ஆடியோ குறிப்புகளை கேட்கவும்
• பயன்பாட்டை விட்டு வெளியேறாமல் உங்கள் இசையைக் கேட்டு, தடங்கள் தவிர்க்கவும்
• உட்புற கார்டியோ ஜிம் உடற்பயிற்சிகளையும் சேர்க்கவும்
• சமூக ஊடக தளங்களில் உங்கள் செயல்களை உங்கள் நண்பர்களுக்குப் பதிவேற்றவும்

Runkeeper Go பயன்பாட்டின் பிரீமியம் பதிப்பு. அதை நீங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வாராந்திர வொர்க்அவுட்டை அட்டவணைகள் நீங்கள் ஏற்ப, சமூக ஊடக கண்காணிப்பு நேரடி, உங்கள் ரன்கள் போது வானிலை பதிவு, மற்றும் முன்னேற்றம் நுண்ணறிவு பெற.

IOS மற்றும் ஆண்ட்ராய்டு மொபைல் சாதனங்களுக்கான Runkeeper பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசமாக உள்ளது. ஆப்பிள் வாட்ச் பயனர்கள் தங்கள் ஐபோன்களை வீட்டில் விட்டுவிட்டு இன்னும் தங்கள் ரன்கள் கண்காணிக்க முடியும். மேலும் »

நைக் + பயிற்சி கிளப் ஆப்

Nike + பயிற்சி மையம் பயன்பாட்டை 100 க்கும் மேற்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் பலம் மற்றும் பொறையுடைமை நடவடிக்கைகளில் நீங்கள் சவால் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் வேலைக்குப் பிறகு கூடைப்பந்து விளையாடுகிறார்களா, ஒரு ஸ்பின் அமர்வுக்குச் செல்கிறீர்களா, அல்லது நீந்திய மழையைப் பெறுகிறார்களா, அது அனைத்து உடற்பயிற்சி ஆகும். நைக் + பயிற்சி பயன்பாட்டில் கைமுறையாக உங்கள் உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளை ஒரே இடத்தில் வைக்கவும். பயன்பாட்டினைப் பெறுவீர்கள்:

• குத்துச்சண்டை, வலிமை, யோகா, பொறுமை மற்றும் இயக்கம் ஆகியவற்றிற்கான ஆடியோ மற்றும் காட்சி வழிகாட்டிகள்
• நீங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும்போது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள்.
• நைக் பயிற்றுனர்கள் நீங்கள் மாஸ்டர் நுட்பங்களை உதவி மற்றும் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டை இருந்து மிக பெற.
• உடல் பகுதியை மையமாகக் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளையும்
• தொடக்க, இடைநிலை மற்றும் உயர் தீவிரத்தன்மை நிலைகள்
• உடல் எடையை மட்டுமே, ஒளி அல்லது முழு உபகரணங்கள்
• தினசரி "உங்களுக்காக"
• 15 முதல் 45 நிமிடங்கள் அமர்வுகள்

நைக் + பயிற்சி கிளப் பயன்பாடு Google Fit உடன் ஒத்திசைக்கிறது மற்றும் iOS மற்றும் Android மொபைல் சாதனங்களுக்காக இலவசமாக கிடைக்கிறது. மேலும் »

ஸ்ட்ராவா இயக்குதல் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் பயன்பாடு

ஸ்ட்ராவா இயங்கும் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஆப் வரைபடங்கள் மற்றும் உங்கள் ரன்கள், சவாரிகள், நீந்துகிறது. தொலைவு, வேகம், வேகம், உயர்வு, மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த நடவடிக்கைகள் போது எரியும் கலோரிகள் பதிவு. இந்த பயன்பாட்டானது உலகின் மிகப்பெரிய வழி மற்றும் இரண்டாம் நிலை மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டப்பந்தயங்களுக்கான பாதை வரைபடம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. ஸ்ட்ராவா பயன்பாட்டினால், நீங்கள்:

• உங்களை சவால் அல்லது மற்றவர்களுடன் போட்டியிட
• டிரையத்லோன் அல்லது மராத்னான்களுக்காக தயாரிக்கவும்
• ரன், சுழற்சி, அல்லது நீந்திக் குழுக்கள் சேரவும்
• உட்புற இயங்கும் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் கண்காணிக்க
• ஹைகிங், அல்பைன் ஸ்கீயிங், ராக் ஏறும், ஜிம் உடற்பயிற்சிகளையும், கிராஸ்ஃபிட் உட்பட கூடுதல் விளையாட்டுகளுக்கான உங்கள் புள்ளிவிவரங்களை பதிவு செய்யவும்.

ஸ்டாவா ரைனிங் மற்றும் சைக்லிங்கின் புரோ பதிப்பை மேம்படுத்துகின்ற பயனர்கள் ஏற்புடைய திட்டங்களைப் பெறுகின்றனர் மற்றும் மேம்பட்ட பகுப்பாய்வு மற்றும் செயல்திறன் அளவீட்டுடன் இணைந்து பயிற்சியளிப்பதற்கு நேரடி அம்சங்களைப் பெறுகின்றனர்.

அண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS மற்றும் மொபைல் சாதனங்களுக்கான ஸ்டிராவா ரைனிங் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் பயன்பாடுகள், பயன்பாட்டு கொள்முதலைக் கொண்டிருக்கும். மேலும் »

யோகா ஸ்டுடியோ: மனம் & உடல் பயன்பாடு

யோகா உங்கள் விருப்பத் தேர்வாக இருந்தால், யோகா ஸ்டுடியோ: மனம் & உடல் பயன்பாட்டை உங்களுக்காக உருவாக்கப்படும். இந்த பயன்பாட்டில் 75 க்கும் மேற்பட்ட வகுப்புகள் உள்ளன, அவை முழு HD வீடியோவையும், எளிதாகப் பின்தொடரும் ஆசிரியர் வர்ணனையையும் உள்ளடக்குகின்றன. பயன்பாட்டில் அடங்கும்:

• 280 க்கும் மேற்பட்ட தகவல்களும் ஆலோசனைகளும் உள்ளன
• 25 மணிநேர வீடியோ வகுப்புகள்
• தொடக்க, இடைநிலை மற்றும் மேம்பட்ட நிலைகள்
• புகழ்பெற்ற யோகா பயிற்றுநர் ரோட்னி யீ
• முதுகுவலியின் வகுப்புகள், இரண்டாம், கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் ஒரு ஹிப்-ஹாப் சேகரிப்புக்காக

யோகா ஸ்டுடியோவின் 2-வார இலவச சோதனை: அண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS மற்றும் மொபைல் சாதனங்களுக்கான மனமும் & உடல் பயன்பாடும் கிடைக்கின்றன, தொடர்ந்து மாதத்திற்கு அல்லது வருடாந்திர கட்டணம்.

யோகா ஸ்டுடியோ: மனனம் & உடல் விண்டோஸ் 10 மற்றும் ஆப்பிள் டிவி கிடைக்க உள்ளது. மேலும் »

அபிவி சைக்கிள் சைக்கிள் பயன்பாடு

சைக்கிள் ஓட்டுதல், இயங்கும், ஹைகிங் மற்றும் மலை பைக்கிங் ஆகியவற்றிற்கான அபியோ சைக்கிள் சைக்கிள் பயன்பாடானது சைக்கலிஸ்டுகளுக்கான மேம்பட்ட பயன்பாடாகும். இந்த பயன்பாடு முழுமையானது, சுலபமாக பயன்படுத்தக்கூடியது மற்றும் முழுமையான அம்சமாகும். Abvio Cyclemeter கொண்டு, நீங்கள்:

• புள்ளிவிவரங்கள், வரைபடங்கள், படிகள், சுருக்கங்கள், பிளவுகள் மற்றும் இடைவெளிகளைக் காண்க
• உள்நுழைவு அல்லது கடவுச்சொற்களைப் பாதுகாப்பாகவும் தனிப்பட்டதாகவும் வைத்திருங்கள்
• மின்னஞ்சல் அல்லது சமூக நெட்வொர்க்குகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் செயல்பாட்டைப் பகிரவும்
• பதிவு இதய துடிப்பு, பைக் வேகம் மற்றும் உணர்கருவிகளுடன் பைக் ஆற்றல்
• வானிலை தானாக பதிவு
• ட்ராக் சைக்கிள் ஓட்டுதல், இயங்கும், நடைபயிற்சி, பனிச்சறுக்கு, சறுக்குதல் மற்றும் பிற நடவடிக்கைகள்
• ஊக்கத்திற்கான ஆடியோ கருத்துகளைப் பெறுக
• 5K, 10, அரை, மற்றும் மராத்தான் இயங்கும் திட்டங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

அண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS மற்றும் மொபைல் சாதனங்களுக்கான அபியோ சைக்கிள் சைக்கிள் பயன்பாடு பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசமாக உள்ளது. மேலும் »