உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளுடன் வெற்றிகரமாகத் தொடங்கவும், உங்கள் தனிப்பட்ட அல்லது வணிக ஆரோக்கிய பிரச்சாரத்திற்காக.
உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கு உதவ இலவச ஸ்லைடுகளுக்காக இந்த ஸ்லைடுகளை கிளிக் செய்யவும். உணவூட்டுபவர்களிடமிருந்து லாஜிகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய, இந்த கருவிகளை கட்டமைப்பு மற்றும் ஆதரவை வழங்குவதற்கு பயன்படுத்தவும்.
மேலும், மைக்ரோசாப்ட் வார்ப்புருக்களுக்கு அதன் ஆன்லைன் பதிவிறக்க தளத்திலிருந்து விலகி விட்டது என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும். மைக்ரோசாஃப்ட் ஆபிஸின் உங்கள் பதிப்பில் கிடைக்கும்பட்சத்தில் இந்த வார்ப்புருக்கள் எவ்வாறு கண்டறியப்படும் என்பதை கீழ்கண்டவாறு உங்களுக்கு தெரிவிக்கும்.
10 இல் 01
மாதாந்த குடும்ப உணவு திட்டம் வார்ப்புரு அல்லது மைக்ரோசாஃப்ட் எக்ஸிக்யூலுக்கான அச்சுக்குக
இந்த மாதாந்த குடும்ப உணவு திட்டம் வார்ப்புருவை பயன்படுத்தி அல்லது மைக்ரோசாஃப்ட் எக்ஸெல்ஸிற்கான அச்சிடக்கூடியது உங்கள் நேரத்தையும் பணத்தையும் கலோரிகளையும் சேமிக்கலாம்.
விரிதாள் உங்கள் உணவின் அடிப்படையில் ஷாப்பிங் பட்டியலை உருவாக்குகிறது. ஒரு விளையாட்டு திட்டம் மூலம், நீங்கள் நேர்மறை ஆரோக்கிய தேர்வுகளை செய்ய அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
எக்செல் திறப்பதன் மூலம் இந்த டெம்ப்ளேட்டைப் பதிவிறக்குங்கள், பின்னர் கோப்பு - புதியதைத் தேர்ந்தெடுங்கள். திரைக்கு அருகில், விசைப்பலகை மூலம் இந்த டெம்ப்ளேட்டை தேடவும்.
10 இல் 02
உணவு திட்டம் ஜர்னல் புரோகிராம் மற்றும் ஃபார் ஜர்னல் வார்ப்புரு மற்றும் மைக்ரோசாஃப்ட் எக்ஸிக்யூலுக்கான அச்சுக்கு
உணவு மாற்றங்களைச் செய்வது? மைக்ரோசாப்ட் எக்செல் இந்த உணவு திட்டம் புகுபதிகை மற்றும் உணவு பத்திரிகை வார்ப்புரு அல்லது அச்சிடத்தக்கது உங்களை நேர்மையாக வைத்துக்கொள்ள ஒரு மாறும் வழி. தரவை உள்ளிடுக மற்றும் வரைபடங்கள் தானாக புதுப்பிக்கப்படும்.
இந்த பதிவு கூட சுகாதார நிபுணர்கள் தொடர்பு கொள்ள ஒரு சிறந்த வழி இருக்க முடியும், பல ஒருவேளை உங்கள் உணவு ஒரு விரிவான பதிவு வைத்து பரிந்துரைக்கிறேன். அவர்கள் உன்னை மிகவும் பெருமைப்படுவார்கள்.
எக்செல் க்குள், கோப்பு - புதிய - முக்கிய சொற்களால் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
10 இல் 03
மைக்ரோசாப்ட் வேர்டிற்கான நடைபாதை மற்றும் பேட்ஜ் டெம்ப்ளேட்கள்
மைக்ரோசாப்ட் வேர்ட்லுக்கான இந்த வாக்-அன்-தோன் ப்ளைட்ஜ் மற்றும் பேட்ஜ் டெம்பிள்டன் ஒரு நல்ல காரணத்திற்காக செயலில் ஈடுபடுவது எளிது.
பேட்ஜ் டெம்ப்ளேட்டில் பட்டியலிடப்பட்ட தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தொலைவு, நீங்கள் செல்லும்போது தூரத்தை கடக்கும் ஒரு வேடிக்கையான வழி.
Word இல், கோப்பு - புதிய - முக்கிய சொற்களால் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
10 இல் 04
குழு எடை டிராக்கரின் டெம்ப்ளேட் அல்லது மைக்ரோசாஃப்ட் எக்ஸெல்ஸிற்கான அச்சடிக்கக்கூடியது
உங்கள் அலுவலகம், அமைப்பு, அல்லது குடும்பம் ஒன்றாக ஆரோக்கிய இலக்குகளை எதிர்கொள்ளலாம்.
இந்த குழு எடை ட்ராக்கர் டெம்ப்ளேட் அல்லது மைக்ரோசாஃப்ட் எக்ஸெல்ஸிற்கான அச்சடித்துடனான அளவீட்டை ஊக்குவிக்கவும்.
எக்செல் உள்ளிருந்து, கோப்பு - புதியவை தேர்வு செய்து, டெம்ப்ளேட்டைத் தேடவும்.
10 இன் 05
உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய செய்திமடல் ஃப்ளையர் டெம்ப்ளேட் அல்லது மைக்ரோசாப்ட் வேர்டுக்கு அச்சிடப்படும்
நீங்கள் உங்கள் புதிய இலக்குகளை கொண்டாட அல்லது மற்றவர்களை அழைக்க விரும்பினால், இந்த உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய செய்திமடல் ஃப்ளையர் வார்ப்புரு அல்லது மைக்ரோசாப்ட் வேர்ட்ஸுக்கு அச்சிடத்தக்க வகையில் செய்தி கிடைக்கும்.
படைப்பு இருக்கும். இந்த டெம்ப்ளேட்டின் கூறுகள் வாடிக்கையாளர்களின்வை. நீங்கள் அமைப்பை வைத்திருந்தாலும், நிறங்கள் மற்றும் படங்களை வெளியேற்றினால் கூட, ஒரு பெரிய ஃப்ளையர் வடிவமைப்பதில் நீங்கள் முன்னே இருப்பீர்கள்.
Word இல், File - New என்பதைத் தேர்ந்தெடுத்து, இந்த டெம்ப்ளேட்டை தேடவும்.
10 இல் 06
மைக்ரோசாப்ட் எக்ஸெல்ஸிற்கான உடற்பயிற்சி புகுபதிகை வார்ப்புரு அல்லது அச்சிடத்தக்கது
உங்கள் தினசரி தூரத்தையும் மேலும் பலவற்றையும் கண்காணிக்கும் மைக்ரோசாஃப்ட் எக்சிக்யூலுக்கான இந்த இயக்குதல் ஃபிட்டிங்ஸ் லாஜின் டெம்ப்ளேட்டை அல்லது அச்சுக்குக
நீங்கள் தரவை உள்ளிட்டால், வரைபடங்கள் தானாக புதுப்பிக்கப்படும். உங்கள் இயங்கும் நடைமுறையில் நீங்கள் எவ்வளவு வேலை செய்தீர்கள் என்பதை கண்காணிப்பதன் மூலம் இது உங்களை ஊக்குவிக்க சிறந்த வழியாகும்.
திறந்த வார்த்தை, பின்னர் கோப்பு - புதியவை, முக்கிய சொற்களால் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
10 இல் 07
மைக்ரோசாஃப்ட் எக்ஸெல்ஸிற்கான கிராபிக்ஸ் வார்ப்புருவுடன் வண்ணமயமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி இதழ்
இந்த வண்ணமயமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி வரைபடம் மைக்ரோசாப்ட் எக்ஸெல்ஸிற்கான வரைபட வார்ப்புருவோ அல்லது அச்சுப்பொறிகளோ உங்கள் எல்லா ஆரோக்கிய தகவல்களையும் ஒரே இடத்தில் வைக்க அனுமதிக்கிறது.
நீங்கள் முன்பு ஒரு விரிதாளைப் பயன்படுத்தியிருந்தால், இந்த டெம்ப்ளேட்டைப் பயன்படுத்தி புதிய திறன்களைப் பெற சிறந்த வழியாகும். உங்கள் தகவலை நிரப்புங்கள் மற்றும் உங்கள் உணவு மற்றும் நடவடிக்கைகளை கண்காணியுங்கள்.
எக்செல் க்குள், கோப்பு - புதிய - முக்கிய சொற்களால் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
10 இல் 08
மைக்ரோசாப்ட் வேர்ட் டெய்லி வலு பயிற்சி பயிற்சி வார்ப்புரு அல்லது அச்சுக்குக
உங்கள் உடற்பயிற்சி ஒழுங்குமுறை தடுப்பு பயிற்சி உட்பட பல நடவடிக்கைகள் அடங்கியிருக்கலாம்.
மைக்ரோசாப்ட் வேர்ட் இந்த டெய்லி வலு பயிற்சி பயிற்சி டெம்ப்ளேட் அல்லது அச்சிடத்தக்க இந்த பிரிவில் உங்கள் முன்னேற்றம் பார்த்து ஒரு நல்ல கருவி.
திறந்த வார்த்தை, பின்னர் கோப்பு - புதியவை, முக்கிய சொற்களால் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
10 இல் 09
மைக்ரோசாஃப்ட் எக்சிக்யூலுக்கான கலோரி திவாலா அட்டவணை அட்டவணை அல்லது அச்சுப்பொறியாகும்
மைக்ரோசாஃப்ட் எக்ஸெல் (அல்லது ஒரு செய்தியைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்டோமா) க்கு ஒரு கலோரி திசைதிருப்பல் அட்டவணை வார்ப்புரு அல்லது அச்சுப்பொறியை நீங்கள் எப்போதாவது பயன்படுத்தியிருக்கிறீர்களா?
இந்த உண்மையான உடற்பயிற்சி nerd உள்ளது. இந்த வார்ப்புரு உங்கள் எடையை குறிக்க வேண்டும் எவ்வளவு கலோரி மதிப்பீட்டை வழங்குகிறது.
எக்செல் உள்ளிருந்து, கோப்பு - புதியவை தேர்ந்தெடு, பின்னர் முக்கிய சொல்லைத் தேடவும்.
10 இல் 10
மைக்ரோசாப்ட் PowerPoint க்கு உணவு பிரமிடு வழங்கல் டெம்ப்ளேட் அல்லது அச்சிடத்தக்கது
மைக்ரோசாப்ட் பவர்பாயிண்ட் இந்த உணவு பிரமிரி வழங்கல் டெம்ப்ளேட் அல்லது அச்சிடத்தக்கது, உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கிய பிரச்சாரங்கள் அல்லது இலக்குகளை பகிர்ந்து கொள்வதற்கு மற்றொரு வழியாகும்.
மேலே உள்ள இணைப்பு, PowerPoint க்கான உணவு பிரமிடு விளக்கக்காட்சிகளை உங்களுக்கு காண்பிக்கும்.
நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம்:
- மைக்ரோசாப்ட் சிறந்த அட்டவணை, அட்டவணை, மற்றும் அமைப்பு டெம்ப்ளேட்கள்
- மைக்ரோசாஃப்ட் ஆஃபீஸ் உள்ள சாதாரண வார்ப்புருவைத் தனிப்பயனாக்கு
இன்னும் கூடுதலான டெம்ப்ளேட் பரிந்துரைகளுக்குத் தயாரா? எங்கள் பிரதான அலுவலகம் மென்பொருள் டெம்ப்ளேட்கள் தளத்தைப் பார்வையிடவும்.